{"id":3966,"date":"2016-11-08T20:53:15","date_gmt":"2016-11-08T19:53:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wroblewski.krakow.pl\/?p=3966"},"modified":"2016-11-08T20:53:15","modified_gmt":"2016-11-08T19:53:15","slug":"lekcja-biologii-z-dietetykiem-w-klasie-2c-i-1b","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wroblewski.krakow.pl\/?p=3966","title":{"rendered":"Lekcja biologii z dietetykiem w klasie 2c i 1b"},"content":{"rendered":"

Oty\u0142o\u015b\u0107 jest jednym z najbardziej powszechnych problem\u00f3w cywilizacyjnych. Nieodpowiednia dieta, przetworzona \u017cywno\u015b\u0107, brak aktywno\u015bci fizycznej i stres przyczyniaj\u0105 si\u0119 do nadmiernej akumulacji tkanki t\u0142uszczowej. Problem oty\u0142o\u015bci wyst\u0119puje przede wszystkim w krajach rozwini\u0119tych. W Europie najwi\u0119cej os\u00f3b cierpi\u0105cych na oty\u0142o\u015b\u0107 mieszka w Wielkiej Brytanii \u2013 oty\u0142y jest co pi\u0105ty mieszkaniec tego kraju. W Polsce r\u00f3wnie\u017c oty\u0142o\u015b\u0107 jest coraz bardziej powszechna i co gorsza dotyczy os\u00f3b w m\u0142odym wieku.<\/p>\n

M\u0142odzie\u017c naszego liceum zgodnie uzna\u0142a, \u017ce lepiej zapobiega\u0107 ni\u017c leczy\u0107 i aktywnie wzi\u0119\u0142a udzia\u0142 w warsztatach dietetycznych. Zaj\u0119cia odby\u0142y si\u0119 3 listopada oraz 8 listopada, przeprowadzi\u0142a je Pani dietetyk Paulina Siast\u2013Kuterba. Uczniowie klasy 2c i 1b w cz\u0119\u015bci wyk\u0142adowej zostali zapoznani z now\u0105 piramid\u0105 \u017cywienia i rol\u0105 sk\u0142adnik\u00f3w pokarmowych. Mieli mo\u017cliwo\u015b\u0107 przeanalizowania etykiet produkt\u00f3w spo\u017cywczych, kt\u00f3re przynie\u015bli na lekcj\u0119 pod k\u0105tem sk\u0142adu i wp\u0142ywu tych sk\u0142adnik\u00f3w na zdrowie cz\u0142owieka. Nast\u0119pnie odby\u0142a si\u0119 dyskusja na temat zasad zdrowego \u017cywienia (analiza fakt\u00f3w i mit\u00f3w). Uczniowie opr\u00f3cz teorii uzyskali mn\u00f3stwo informacji praktycznych, m.in. jak odczytywa\u0107 kod na jajkach i jakich informacji dostarcza on konsumentowi, na co zwraca\u0107 uwag\u0119 podczas zakupu w\u0119dlin oraz co ukryte jest pod symbolem \u201eE\u201d i jakich \u201eE\u201d unika\u0107.<\/p>\n

Na zako\u0144czenie ch\u0119tni uczniowie mogli wykona\u0107 za pomoc\u0105 specjalistycznej wagi pomiar tkanki t\u0142uszczowej oraz mi\u0119\u015bniowej, jak r\u00f3wnie\u017c oceni\u0107 typ budowy cia\u0142a. Ka\u017cdy ucze\u0144, kt\u00f3ry zdecydowa\u0142 si\u0119 na takie badanie otrzyma\u0142 wyniki wraz z ich om\u00f3wieniem przez Pani\u0105 dietetyk.<\/p>\n

Wyk\u0142ad i warsztaty zorganizowa\u0142a Pani mgr Monika Kuras, nauczyciel biologii.<\/p>\n

 <\/p>\n

Krak\u00f3w, 8 listopada 2016 r., mgr Monika Kuras<\/i><\/p>\n

\n

\"dsc_0878\"<\/a> \"dsc_0881\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Oty\u0142o\u015b\u0107 jest jednym z najbardziej powszechnych problem\u00f3w cywilizacyjnych. Nieodpowiednia dieta, przetworzona \u017cywno\u015b\u0107, brak aktywno\u015bci fizycznej i stres przyczyniaj\u0105 si\u0119 do nadmiernej akumulacji tkanki t\u0142uszczowej. Problem oty\u0142o\u015bci wyst\u0119puje przede wszystkim w krajach rozwini\u0119tych. W Europie najwi\u0119cej os\u00f3b cierpi\u0105cych na oty\u0142o\u015b\u0107 mieszka w Wielkiej Brytanii \u2013 oty\u0142y jest co pi\u0105ty mieszkaniec tego kraju. W Polsce r\u00f3wnie\u017c oty\u0142o\u015b\u0107 jest coraz bardziej powszechna i co gorsza dotyczy os\u00f3b w m\u0142odym wieku. M\u0142odzie\u017c naszego liceum zgodnie uzna\u0142a, \u017ce lepiej zapobiega\u0107 ni\u017c leczy\u0107 i aktywnie wzi\u0119\u0142a udzia\u0142 w warsztatach dietetycznych. Zaj\u0119cia odby\u0142y si\u0119 3 listopada oraz 8 listopada, przeprowadzi\u0142a je Pani dietetyk Paulina Siast\u2013Kuterba. Uczniowie klasy […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3967,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wroblewski.krakow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3966"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wroblewski.krakow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wroblewski.krakow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wroblewski.krakow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wroblewski.krakow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3966"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.wroblewski.krakow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3966\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3971,"href":"https:\/\/www.wroblewski.krakow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3966\/revisions\/3971"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wroblewski.krakow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3967"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wroblewski.krakow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3966"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wroblewski.krakow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3966"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wroblewski.krakow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3966"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}